l'effet Pygmalion

L’effet Pygmalion, quand croire en soi change tout

Retrouvez l’épisode 21 du podcast Les Biais Dans Le Plat sur Spotify, Apple, Amazon Prime, Deezer. Bienvenue dans Les Biais Dans Le Plat, le podcast qui vous aide à décoder les biais cachés qui influencent notre perception, nos choix et nos interactions. Et si le succès dépendait simplement… de ce que l’on croit possible ?…

Biais cognitifs et intelligence émotionnelle
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Biais cognitifs et intelligence émotionnelle : prenez le contrôle

Identifier ses biais cognitifs et développer son intelligence émotionnelle pour un management plus apaisé. Introduction : Managers, pourquoi certains conflits dégénèrent-ils ? Les conflits font partie de la vie professionnelle. Pourtant, certains s’enlisent, s’intensifient et laissent des traces durables, là où d’autres se désamorcent rapidement. Pourquoi ? Parce que notre manière d’y réagir est souvent…

Biais égocentrique

Biais égocentrique : sommes-nous si extraordinaires que ça ?

Retrouvez l’épisode 20 du podcast Les Biais Dans Le Plat sur Spotify, Apple, Amazon Prime, Deezer. Bienvenue dans Les Biais Dans Le Plat, le podcast qui vous aide à décoder les biais cachés qui influencent notre perception, nos choix et nos interactions. Quand notre ego brouille les cartes ! Vous avez déjà pensé : ou…

Managers comment lâcher prise

Managers, comment lâcher prise sans perdre en efficacité

Retrouvez l’épisode 19 du podcast Les Biais Dans Le Plat sur Spotify, Apple, Amazon Prime, Deezer. Bienvenue dans Les Biais Dans Le Plat, le podcast qui vous aide à décoder les biais cachés qui influencent notre perception, nos choix et nos interactions. Trop de charge, trop de contrôle : l’impasse du manager sur-sollicité “Si je…

Comparaison et dépendance sociale
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Échapper au biais de comparaison sociale : oser être soi

S’ancrer dans sa propre réalité plutôt que de se perdre dans les attentes extérieures et échapper au biais de comparaison sociale.    Introduction : Quand la comparaison façonne notre identité Comment échapper au biais de comparaison sociale ? Dès l’enfance, nous sommes plongés dans un monde où tout semble être une question de comparaison. Qui court…

La dévaluation réactive, si je ne t'aime pas, tu as tort

La dévaluation réactive : “Si je ne t’aime pas, tu as tort”

Retrouvez l’épisode 18 du podcast Les Biais Dans Le Plat sur Spotify, Apple, Amazon Prime, Deezer. Bienvenue dans Les Biais Dans Le Plat, le podcast qui vous aide à décoder les biais cachés qui influencent notre perception, nos choix et nos interactions. Introduction : Quand l’émetteur compte plus que le message Vous est-il déjà arrivé…

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Femmes et managers, stop au perfectionnisme paralysant

Lever le biais d’auto-critique pour passer à l’action Le perfectionnisme passe pour une qualité. Mais, lorsqu’il devient un frein à l’action, il se transforme en véritable piège. Femmes managers vous devez dire stop au perfectionnisme. Ne restez pas paralysées par des exigences excessives envers vous-mêmes, alimentées par des biais d’auto-critique et des croyances limitantes. Résultat…

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Managers débordés : Les clés du lâcher prise en management

Retrouvez cet article dans mon podcast : Épisode 19 sur Spotify, Apple, Amazon Prime, Deezer. Introduction : Le mythe du manager infaillible “Si je ne le fais pas, personne ne le fera.” “Je suis responsable du bon fonctionnement de mon équipe, alors je dois tout vérifier.” “Lâcher prise ? Facile à dire, mais si quelque…

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Pourquoi est-il si difficile de reconnaître ses victoires ?

Spéciale dédicace – à Gabriel et à toutes celles et ceux qui ne comprennent pas pourquoi elles se sentent si différent(e)s 🥰 Reconnaître ses victoires : un défi intérieur Pourquoi est-il si difficile de reconnaître et célébrer ses victoires au quotidien ? Vous l’avez déjà ressenti, ce moment où vous atteignez un objectif, mais au…

L'effet de vérité illusoire, quand le faux devient vrai

L’effet de vérité illusoire, quand le faux devient vrai

Retrouvez l’épisode 17 du podcast Les Biais Dans Le Plat sur Spotify, Apple, Amazon Music, Deezer. Bienvenue dans Les Biais Dans Le Plat, le podcast qui vous aide à décoder les biais cachés qui influencent notre perception, nos choix et nos interactions. Introduction : Quand le faux devient vrai Vous êtes-vous déjà surpris à croire…