Syndrome de l’imposteur : comprendre, reconnaître et dépasser ce mécanisme invisible
Vous pensez que vous souffrez du syndrome de l’imposteur ? Je vous propose de comprendre ses origines pour mieux le vaincre !
Démasquer, comprendre, identifier les biais, le meilleur moyen de les déjouer
Vous pensez que vous souffrez du syndrome de l’imposteur ? Je vous propose de comprendre ses origines pour mieux le vaincre !
Introduction : Voir le biais d’autorité pour le déjouer Vous êtes en réunion. Quelqu’un propose une idée discutable. Tout le monde acquiesce. Vous aussi. Pourtant… vous n’êtes pas d’accord. Mais c’est votre manager. Alors vous vous taisez. Le biais d’autorité est à l’oeuvre. Ça vous parle ? Moi aussi. Ce réflexe a un nom :…
Et si le vrai pouvoir, c’était de savoir quand se battre… et quand s’épargner ? La question du leadership et des biais de genre est aujourd’hui au cœur des enjeux d’égalité, de performance et de santé psychologique au travail. Il ne s’agit plus seulement d’ouvrir la porte des responsabilités aux femmes. Il s’agit de reconnaître…
Quand le talent ne suffit pas et se heurte aux biais cognitifs et aux préjugés de genre Leadership au féminin, Plafond de verre, Falaise de verre… Oh, arrêtez ! Il n’y a pas de préjugés de genre ! Il n’y a pas de discrimination systémique ! Les inégalités salariales sont un mythe ! Les femmes…
Identifier ses biais cognitifs et développer son intelligence émotionnelle pour un management plus apaisé. Introduction : Managers, pourquoi certains conflits dégénèrent-ils ? Les conflits font partie de la vie professionnelle. Pourtant, certains s’enlisent, s’intensifient et laissent des traces durables, là où d’autres se désamorcent rapidement. Pourquoi ? Parce que notre manière d’y réagir est souvent…
Lever le biais d’auto-critique pour passer à l’action Le perfectionnisme passe pour une qualité. Mais, lorsqu’il devient un frein à l’action, il se transforme en véritable piège. Femmes managers vous devez dire stop au perfectionnisme. Ne restez pas paralysées par des exigences excessives envers vous-mêmes, alimentées par des biais d’auto-critique et des croyances limitantes. Résultat…
Retrouvez cet article dans mon podcast : Épisode 19 sur Spotify, Amazon Prime, Deezer. Introduction : Le mythe du manager infaillible “Si je ne le fais pas, personne ne le fera.” “Je suis responsable du bon fonctionnement de mon équipe, alors je dois tout vérifier.” “Lâcher prise ? Facile à dire, mais si quelque chose…
Vous êtes une femme ou un manager, et vous vous sentez parfois prise dans la spirale du jugement ? Cet article est pour vous. Introduction : Et si vous osiez sortir de la spirale du jugement ? Dans une salle de réunion, devant un écran ou même au cœur d’un dîner en famille, cette petite…
Introduction : Le Leadership présent, une réponse à l’overthinking et à la surcharge émotionnelle Dans un contexte professionnel exigeant, les managers doivent sans cesse jongler entre des prises de décisions rapides et une gestion émotionnelle complexe. Ces défis les plongent souvent dans deux pièges classiques : l’overthinking, où l’on s’épuise à analyser au-delà du nécessaire,…
Les biais cognitifs, obstacle à la diversité en entreprise (#2) Dans la première partie du résumé du livre de Laurent Depond, on peut observer en quoi les biais cognitifs nuisent directement à la diversité en entreprise. Dans cette seconde partie, nous approfondirons les concepts abordés dans le livre de Laurent Depond. Nous verrons comment nos…