Retrouvez l’épisode 20 du podcast Les Biais Dans Le Plat sur Spotify, Apple, Amazon Prime, Deezer. Bienvenue dans Les Biais Dans Le Plat, le podcast qui vous aide à décoder les biais cachés qui influencent notre perception, nos choix et nos interactions. Quand notre ego brouille les cartes ! Vous avez déjà pensé : ou…
Retrouvez l’épisode 19 du podcast Les Biais Dans Le Plat sur Spotify, Apple, Amazon Prime, Deezer. Bienvenue dans Les Biais Dans Le Plat, le podcast qui vous aide à décoder les biais cachés qui influencent notre perception, nos choix et nos interactions. Trop de charge, trop de contrôle : l’impasse du manager sur-sollicité “Si je…
S’ancrer dans sa propre réalité plutôt que de se perdre dans les attentes extérieures et échapper au biais de comparaison sociale. Introduction : Quand la comparaison façonne notre identité Comment échapper au biais de comparaison sociale ? Dès l’enfance, nous sommes plongés dans un monde où tout semble être une question de comparaison. Qui court…
Retrouvez l’épisode 18 du podcast Les Biais Dans Le Plat sur Spotify, Apple, Amazon Prime, Deezer. Bienvenue dans Les Biais Dans Le Plat, le podcast qui vous aide à décoder les biais cachés qui influencent notre perception, nos choix et nos interactions. Introduction : Quand l’émetteur compte plus que le message Vous est-il déjà arrivé…
Lever le biais d’auto-critique pour passer à l’action Le perfectionnisme passe pour une qualité. Mais, lorsqu’il devient un frein à l’action, il se transforme en véritable piège. Femmes managers vous devez dire stop au perfectionnisme. Ne restez pas paralysées par des exigences excessives envers vous-mêmes, alimentées par des biais d’auto-critique et des croyances limitantes. Résultat…
Retrouvez cet article dans mon podcast : Épisode 19 sur Spotify, Apple, Amazon Prime, Deezer. Introduction : Le mythe du manager infaillible “Si je ne le fais pas, personne ne le fera.” “Je suis responsable du bon fonctionnement de mon équipe, alors je dois tout vérifier.” “Lâcher prise ? Facile à dire, mais si quelque…
Spéciale dédicace – à Gabriel et à toutes celles et ceux qui ne comprennent pas pourquoi elles se sentent si différent(e)s 🥰 Reconnaître ses victoires : un défi intérieur Pourquoi est-il si difficile de reconnaître et célébrer ses victoires au quotidien ? Vous l’avez déjà ressenti, ce moment où vous atteignez un objectif, mais au…
Retrouvez l’épisode 17 du podcast Les Biais Dans Le Plat sur Spotify, Apple, Amazon Music, Deezer. Bienvenue dans Les Biais Dans Le Plat, le podcast qui vous aide à décoder les biais cachés qui influencent notre perception, nos choix et nos interactions. Introduction : Quand le faux devient vrai Vous êtes-vous déjà surpris à croire…
Retrouvez l’épisode 16 du podcast Les Biais Dans Le Plat sur Spotify, Apple, Amazon Prime, Deezer. Bienvenue dans Les Biais Dans Le Plat, le podcast qui vous aide à décoder les biais cachés qui influencent notre perception, nos choix et nos interactions. Introduction : quand les biais cognitifs s’invitent en réunion Aujourd’hui, je vous emmène…
Attendez-vous toujours le moment parfait pour agir ? Découvrez comment passer à l’action sans procrastiner et donc transformer l’action en levier de succès. Introduction : pourquoi passer de la procrastination à l’action Vous êtes-vous déjà surpris à attendre le “moment parfait” avant de vous lancer ? À réfléchir, planifier, peaufiner… jusqu’à ne plus agir du…