Syndrome de l'imposteur _ working girl
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Quand le syndrome de l’imposteur s’invite au cinéma !

Vous souvenez-vous du film Working Girl ?  J’avais envie de vous partager aujourd’hui ce souvenir qu’il me reste de ce film des années 80. Ce portrait fait à l’époque de la belle et gentille Tess face à une Katherine, hystérique et carriériste me revient régulièrement en mémoire. Cette comédie mettait en lumière comment le syndrome…

Vaincre le syndrome de l'imposteur : 5 leviers concrets et un bonus puissant
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Syndrome de l’imposteur : 5 actions concrètes et un exercice puissant pour s’en libérer

Il y a un moment où comprendre ne suffit plus. Où l’on sait d’où vient le doute, comment il s’installe, pourquoi il s’accroche mais où il continue malgré tout à freiner. On comprend que l’on veut vaincre le syndrome de l’imposteur mais on sait pas comment ?  Ce moment-là, je l’ai traversé. Plusieurs fois. Et…

Créer du contenu inspirant : mes secrets de fabrication

Introduction Créer du contenu inspirant ne se limite pas à informer; il doit captiver, motiver et inciter à l’action. Sur le site, “Les Biais Dans Le Plat”, je m’efforce de respecter les principes énoncés par Chip et Dan Heath dans “Ces idées qui Collent” et que j’ai appris dans le cadre de la formation d’Olivier…

Parmi les biais cognitifs, le syndrome de l'imposteur consiste à rendre nos succès invisibles à nous même et aux autres
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Syndrome de l’imposteur : comment les biais cognitifs et les stéréotypes renforcent le doute

Nous sommes nombreuses (et nombreux) à avoir cette impression persistante de ne pas être à notre place. À douter de notre légitimité, même quand les signes extérieurs de réussite sont bien là. Cette tension intérieure, ce décalage entre ce que l’on fait et ce que l’on ressent, porte un nom : le syndrome de l’imposteur….

Syndrome de l'imposteur chez les femmes : pourquoi sont elles plus touchées que les hommes par ce biais cognitif
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Syndrome de l’imposteur chez les femmes : comprendre ses causes, manifestations et conséquences

Je voudrais vous parler d’une femme brillante. Une femme qui travaille dur, qui doute souvent, mais qui avance. Une femme qui réussit, et qui pourtant a cette petite voix à l’intérieur qui lui dit : “Tu as eu de la chance. Tu n’es pas vraiment légitime.” Est-elle victime du syndrome de l’imposteur chez les femmes…